「おとなまき」胎児姿勢でリラックス。見た目が怖いが「もう生まれたくないです」というほどハマる人も続出!

蚕の繭 健康

めざましテレビのココ調で「おとなまき」が紹介されていて衝撃的だった。

「おとなまき」の見た目がやばい

すごい光景だ。「おとなまき」一人でもなかなかのビジュアルなのだが、これが集団だとさらに結構な見た目になる。まるで蚕のまゆのようだ。

80年代の戦隊ヒーローモノの番組で、暗がりのいかにも悪者が出てきそうな場所にたどり着いたヒーローが、囚われた人間たちがこのような”まゆ”にされたのをみて。

レッド隊員
レッド隊員

な、なんだこれは!?よくも人々をこんな風にしたな!

悪者
悪者

( ´,_ゝ`)クックック・・・( ´∀`)フハハハハ・・・(  ゚∀゚)ハァーハッハッハッハ!!

こんな光景が浮かんできた。アラフォー世代にはこの感覚に「うんうん、わかる」と頷いていただきたい。

「おとなまき」について

考案者は「トコちゃんベルト」の渡部信子さん

ネットでは、おとなまきに対して「怖い」「宗教みたい」だと衝撃のあまり賛否両論あるようだが、極めて真面目な民間療法。胎児姿勢をとると落ち着くと言われている。「おとなまき」体験者の中には「もう…生まれたくないです!」と言ってしまう程だ。普段は役職について部下がいるようなお偉い方が、胎児姿勢の「おとなまき」をエンジョイしている姿はなんとも微笑ましい。

この「おとなまき」だが実は考案者がすごい。「トコちゃんベルト」の考案者である渡部信子さんだ。

トコちゃんベルトってなに?

トコちゃんベルトとは骨盤軸を支持するための骨盤ケア用品だ。

妊娠中に大きくなるお腹は、妊婦の骨盤に大きな負担を与える。これが原因で妊婦さんの多くは恥骨痛や腰痛に悩まされてしまうことがある。そんなときに産院やお医者さんから「トコちゃんベルト」をおすすめされることがあるそうだ。恥骨部分をしっかり周囲から支えてくれるので、動くことが楽になるとのこと。

妊娠中だけでなく、産後のゆるんだ骨盤の後ろ側(お尻)を支え腰を安定させるベルトなので、妊娠していない方でも問題なく使用できる。腰痛に悩まされている方は一度試してみるのもいいかも知れない。

「おとなまき」手順

考案者のHPから抜粋し概要だけ述べると

  1. 首と腰を保護し伸縮性のある面の布で体を覆う
  2. 布を結ぶ(※顔を出してもOK)
  3. 寝転がり心地よいスタイルを見つける

これだけ。簡単だ。

「おとなまき」の布

おとなまきで使用される布は伸縮性のある綿の布がポイント。伸び縮みしない布で、胎児姿勢で包まれると、絶対苦しいはず。痛いと思う。

布に包まれるので、一人では「おとなまき」はできないのと、「おとなまき」は専門家の講習をうけて、行ってくださいとめざましテレビでコメントしていた。確かに素人目でも一歩間違うと、とても危険な感じがする。ちゃんとトレーニングされた専門家の指導のもとで安全・安心を担保された状態で「おとなまき」を体験したいものだ。

おとなまき体験・講習が受けられる施設一覧

渡部信子さんのブログを拝見するに東京での施設が多いが、北はから南まで全国展開されている様子だ。主に助産師の方のところで「おとなまき」の体験や講習が受けられるようだ。

“おとなまき”体験・講習が受けられる施設 | 魔女のひとりごと
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