著書紹介

執筆活動イメージ原稿用紙万年筆

電子書籍・ペーパーバック(紙の書籍)をAmazonにて書籍販売中!

Amazon Unlimited会員なら無料で読むことが可能です。

適応障害で壊れるまで (2021)

元外資系社員(管理職)がメンタル不調になり、「適応障害」と診断され、休職、退職するに至った経緯を綴ったノンフィクション。

適応障害患者のみならず、適応障害を患った人への接し方など周囲の方にも向けた作品。メンタル不調で休職退職をするのであれば、経済面でも助かる是非とも行っておいた方が良いハローワークの手続き等の紹介もあり。

書籍適応障害で壊れるまで元外資系社員の告白
適応障害で壊れるまで (2021)

趣味は禁煙 (2017)

「趣味は禁煙でしょ?」と言われるダメダメ禁煙チャレンジャーが、ひょんなことで禁煙に成功した方法を記したノンフィクション。「自分を知る」と「習慣を断つ」をキーワードに禁煙チャレンジャーに向けてタバコから解放されるアイディアを共有した小冊子。

書籍趣味は禁煙-レコーディング禁煙法
趣味は禁煙 (2017)

タイトルとURLをコピーしました