AEAJ検定対策 – スイートマジョラム(Sweet Marjoram)

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スイートマジョラムの精油についての解説です。

スイートマジョラム植物データ

地中海岸原産の多年草の植物で、「マジョラム」という名前は、
より大きい・重要なというラテン語の
「Major（マイヨル）」に由来していると言われています。

英語読みだと大リーグのメジャーですね。

原料植物名	スイートマジョラム
別名	マヨラナ
科名	シソ科
学名	Origanum majorana（オリガヌム・マヨラナ）
主な産地	エジプト、スペイン、チュニジア、フランス

スイートマジョラム精油データ

スイートマジョラムの精油の色は、ほぼ透明に近いです。

主な抽出部位	葉
精油抽出法	水蒸気蒸留法
成分の一例	テルピネン-４よん-オール・γガンマ-テルピネン・pパラ-シメン・サピネン

スイートマジョラム精油について

• スッキリとしたハーバル感の中にも微かな甘みを感じる香りです
• 幸せを象徴するハーブ。どことなく温かみがあり、
  軽くスパイシーでしみとおるような香りです
• 温かみのある香りはギリシャの愛の女神アフロディナから与えられたと言い伝えられています

リラックスする香りがします。

健康について

• ストレスによって起こる免疫低下、
  心拍数・血圧の上昇がスイートマジョラムを嗅いだ後に回復したという報告があります。

美容について

• 身体を温める作用があると言われています
• 冷えによる肌のくすみやむくみが気になる時は、
  スイートマジョラムの香りとともにゆっくり入浴してみることがおすすめです

研究データ

夜勤を行う看護師50人がスイートマジョラム精油を用いたアロマトリートメントを受けたところ、
休息の身と比べて、睡眠の質や睡眠障害が改善したという報告があります。

睡眠が優れないときに使ってみると良さそうですね。

注意事項

通常の使用範囲だと安心して使えるハーブですが、
妊娠中や授乳中の使用に関しては問題は確認されてないものの、
安全性は確立していないです。

スイートマジョラム精油の利用方法

スイートマジョラムの精油はオールマイティに使用できます。

芳香浴法	○
沐浴法	○
吸入法	○
湿布法	○
トリートメント法	○
手作り化粧品	○

神経を沈静化させ、心を穏やかにする働きが期待されます。
よって安眠にために睡眠が優れない時に取り入れてみるのも良さそうですね。

スイートマジョラムの精油の価格相場

スイートマジョラムの精油の価格相場は10mlあたり大体1,800円程度ですので
標準的な価格帯に属しお手に取りやすい精油です。

AEAJ検定対策おすすめ教材

アロマ検定対策には公式テキストでの学習が一番効率的ですので
是非とも入手しておきましょう

香りのテキストで用いられる精油も検定に対応したセットが出てますので利用してみてください。
スイートマジョラムはエッセンシャルオイル入門のAセットに入っています。